Creatine monohydrate powder

Kreatin monohidrát
Étrend-kiegészítő. Nettó tömeg: 300g, 500g, 750g, 1000g

A kreatin-monohidrát ultra mikronizált, maximális minőséget, tisztaságot és jobb használhatóságot garantál. A kreatin-monohidrát támogatja az energia-utánpótlást - az energiapotenciál növekedését, a robbanóerőt, a regeneráció felgyorsítását és az izomtömeg létrehozását. Ha a termék ajánlott adagját betartják, a kreatin növeli a fizikai teljesítőképességet a nagy intenzitású fizikai teljesítmény egymást követő rövid távú időszakaiban.

A kreatin-monohidrát támogatja az izomtömeg növekedését. Elősegíti a robbanóerő növekedését. Segít növelni az izomsejtek térfogatát. Segíti a gyorsabb regenerációt.

A kreatin-monohidrát a kreatin legszélesebb körben használt formája, és több száz tudományos tanulmány tárgya. Szinte minden szakmai publikáció a kreatint abszolút ártalmatlan anyagként írja le, amely a sportteljesítményre gyakorolt ​​hatása miatt képviselhetetlen helyet foglal el a sporttáplálkozásban. A kreatin-monohidrát a leggyakoribb és évek óta bevált forma.

Összetevők: tiszta kreatin-monohidrát

Hogyan működik a kreatin a szervezetedben?

Számos módja ismert, hogy a kreatin hogyan támogatja az izomtömeg növekedését.

Az edzés során megnövelt erő és izomállóság az alapja a hatékonyabb edzésnek. Minél keményebben tudsz edzeni, annál nagyobb nyereséget fogsz látni.
A gyorsabb regeneráció lehetővé teszi, hogy gyakrabban edzenek. Minél gyorsabban felépül a szervezeted egy kemény edzés után, annál jobb lesz az eredményed legközelebb. Ha az edzéstervben hétfőn nehéz „halott emelések”, szerdán pedig nehéz guggolások szerepelnek – a gyors felépülés lehetővé teszi, hogy hétfőtől felépüljön, szerdán pedig 100%-ra „megy”.
A kreatin befolyásolja az izomsejtek méretét. A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy a kreatin-pótlás növeli az izomsejtekben visszatartott víz mennyiségét. Ez nagyobb térfogatot ad az izomsejteknek, és tovább javítja a nitrogén egyensúlyt.
A kreatin antikatabolikus tulajdonságokkal rendelkezik. Más tanulmányok azt mutatják, hogy a kreatin csökkentheti a katabolikus folyamatokat az izmokban, és lehetővé teszi azok folyamatos növekedését.
Összefoglaló arról, hogy a kreatin milyen pozitívumokat hoz nekünk
felgyorsítja az izomtömeg növekedését
felgyorsítja az erőnövekedést
támogatja az anaerob teljesítményt
támogatja az izomtömeg regenerálódását
Figyelmeztetés: Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Gyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, legfeljebb 25°C-on, közvetlen napfénytől és fagytól védve tárolandó. A gyártó nem vállal felelősséget a nem megfelelő használatból vagy tárolásból eredő károkért.

Figyelmeztetés az allergénekre: A termék nyomokban tejet, tojást, szóját, glutént, rákféléket, dióféléket és földimogyorót tartalmazhat.